Svømmekurs
Generell info
- Betaling gjøres ved oppmøte første kursdag. Pris for kurs 2350 kr.
- Oppmøte i god tid så alle er klare til kursstart.
- Barn som ikke er tørre må bruke badebleie.
- Minimum 5 pr gruppe for at det skal gjennomføres
- Maks 10 pr grupper
Meld på kurs
Baby 3-6 mnd (2350,-)
Kort om babysvømming på Superland: Babysvømming er en vannaktivitet der barnet er sammen med en eller begge foreldrene sine. Instruktøren viser, tilrettelegger og veileder foreldre og barn i ulike grep og øvelser for å fremme barnets balanse, styrke, trygghet og glede i vannet. Dette igjen fører til barnets glede og mestring av egen kropp. Vi vektlegger nærhet, kommunikasjon og trygghet på kursene. Superland Instruktører har alle godkjent utdannelse, samt lang erfaring. Vanntemperatur 34.5 grade
Kl. 16:00, Hver Tirsdag
Baby 3-6 mnd (2350,-)
Kort om babysvømming på Superland: Babysvømming er en vannaktivitet der barnet er sammen med en eller begge foreldrene sine. Instruktøren viser, tilrettelegger og veileder foreldre og barn i ulike grep og øvelser for å fremme barnets balanse, styrke, trygghet og glede i vannet. Dette igjen fører til barnets glede og mestring av egen kropp. Vi vektlegger nærhet, kommunikasjon og trygghet på kursene. Superland Instruktører har alle godkjent utdannelse, samt lang erfaring. Vanntemperatur 34.5 grade
Kl. 11:00, Hver Onsdag
Nybegynner 6-12 mnd (2350,-)
Kort om babysvømming på Superland: Babysvømming er en vannaktivitet der barnet er sammen med en eller begge foreldrene sine. Instruktøren viser, tilrettelegger og veileder foreldre og barn i ulike grep og øvelser for å fremme barnets balanse, styrke, trygghet og glede i vannet. Dette igjen fører til barnets glede og mestring av egen kropp. Vi vektlegger nærhet, kommunikasjon og trygghet på kursene. Superland Instruktører har alle godkjent utdannelse, samt lang erfaring. Vanntemperatur 34.5 grade
Kl. 16:35, Hver Tirsdag
Nybegynner 6-12 mnd (2350,-)
Kort om babysvømming på Superland: Babysvømming er en vannaktivitet der barnet er sammen med en eller begge foreldrene sine. Instruktøren viser, tilrettelegger og veileder foreldre og barn i ulike grep og øvelser for å fremme barnets balanse, styrke, trygghet og glede i vannet. Dette igjen fører til barnets glede og mestring av egen kropp. Vi vektlegger nærhet, kommunikasjon og trygghet på kursene. Superland Instruktører har alle godkjent utdannelse, samt lang erfaring. Vanntemperatur 34.5 grade
Kl. 11:35, Hver Onsdag
Småbarn 1-2 år (2350,-)
Kort om babysvømming på Superland: Babysvømming er en vannaktivitet der barnet er sammen med en eller begge foreldrene sine. Instruktøren viser, tilrettelegger og veileder foreldre og barn i ulike grep og øvelser for å fremme barnets balanse, styrke, trygghet og glede i vannet. Dette igjen fører til barnets glede og mestring av egen kropp. Vi vektlegger nærhet, kommunikasjon og trygghet på kursene. Superland Instruktører har alle godkjent utdannelse, samt lang erfaring. Vanntemperatur 34.5 grade
Kl. 17:10, Hver Tirsdag
Småbarn 1-2 år (2350,-)
Kort om babysvømming på Superland: Babysvømming er en vannaktivitet der barnet er sammen med en eller begge foreldrene sine. Instruktøren viser, tilrettelegger og veileder foreldre og barn i ulike grep og øvelser for å fremme barnets balanse, styrke, trygghet og glede i vannet. Dette igjen fører til barnets glede og mestring av egen kropp. Vi vektlegger nærhet, kommunikasjon og trygghet på kursene. Superland Instruktører har alle godkjent utdannelse, samt lang erfaring. Vanntemperatur 34.5 grade
Kl. 16:00, Hver Torsdag
Svømmekurs 4-6år (2350,-)
Her fokuserer vi på: "Dykke" innebærer å kunne senke kroppen under vannet. For å lære å svømme må man kunne oppholde seg under vann, orientere seg og kontrollere pustingen: puste inn, dykke under, se og orientere seg, komme opp, puste ut og inn. ""Gli" innebærer å flyte i bevegelse, enten under vann eller i overflaten. Dette gir deltakeren mulighet til å erfare vannets motstandskraft.I tillegg fokuserer vi på:Læring om brystsvømming, læring om crawl, hopp fra kanten, og bruk av flytebrett og be
Kl. 17:45, Hver Tirsdag
Svømmekurs 4-6år (2350,-)
Her fokuserer vi på: "Dykke" innebærer å kunne senke kroppen under vannet. For å lære å svømme må man kunne oppholde seg under vann, orientere seg og kontrollere pustingen: puste inn, dykke under, se og orientere seg, komme opp, puste ut og inn. ""Gli" innebærer å flyte i bevegelse, enten under vann eller i overflaten. Dette gir deltakeren mulighet til å erfare vannets motstandskraft.I tillegg fokuserer vi på:Læring om brystsvømming, læring om crawl, hopp fra kanten, og bruk av flytebrett og be
Kl. 17:10, Hver Onsdag
Svømmekurs 8-10 år (2350,-)
Svømmekurs: læringsmål Crawl,Bryst,Svømme 12,5m mage-skifte retning-svømme tilbake,Svømme på rygg 12,5m, skifte til bryst og tilbake,Stoppe i 30 sekunder-flyte på rygg,Stup og hopp,Flyte som pil igjennom ring under vann ,Flyte med brett beinspark dette nivået fokuserer vi på å lære teknikkene for brystsvømming og crawl. Deltakerne vil få økt kjennskap til svømmeteknikkene for brystsvømming og butterfly, slik at de kan mestre disse teknikkene på et grovkoordinert nivå.
Kl. 18:30, Hver Tirsdag
Svømmekurs 8-10 år (2350,-)
Svømmekurs: læringsmål Crawl,Bryst,Svømme 12,5m mage-skifte retning-svømme tilbake,Svømme på rygg 12,5m, skifte til bryst og tilbake,Stoppe i 30 sekunder-flyte på rygg,Stup og hopp,Flyte som pil igjennom ring under vann ,Flyte med brett beinspark dette nivået fokuserer vi på å lære teknikkene for brystsvømming og crawl. Deltakerne vil få økt kjennskap til svømmeteknikkene for brystsvømming og butterfly, slik at de kan mestre disse teknikkene på et grovkoordinert nivå.
Kl. 17:45, Hver Torsdag
Barn 2-4 år (2350,-)
Kort om barnesvømming: Vi følger prinsippet om "Lek og lær", som passer for alle som ønsker å utvikle en glede for vann og dets egenskaper. Kursene bygger videre på det barna og foreldrene har lært på babysvømming. Her lærer noen barn å svømme, men det er ikke målet med småbarnsvømmingen. Målet er fortsatt å gi barna glede og trygghet i vannet. Barn lærer i ulikt tempo, så det er viktig at de får den tiden de trenger for å trives i vannet. Hvis barnet ditt allerede har deltatt på kurs hos oss, v
Kl. 16:30, Hver Onsdag
Barn 2-4 år (2350,-)
Kort om barnesvømming: Vi følger prinsippet om "Lek og lær", som passer for alle som ønsker å utvikle en glede for vann og dets egenskaper. Kursene bygger videre på det barna og foreldrene har lært på babysvømming. Her lærer noen barn å svømme, men det er ikke målet med småbarnsvømmingen. Målet er fortsatt å gi barna glede og trygghet i vannet. Barn lærer i ulikt tempo, så det er viktig at de får den tiden de trenger for å trives i vannet. Hvis barnet ditt allerede har deltatt på kurs hos oss, v
Kl. 16:35, Hver Torsdag
Svømmekurs 6-8 år (2350,-)
Læringsmål -Flyte mage-rygg -Dykk -Pust-kontrollere pusten-dykk -Fremdrift-lære crawl og bryst-rygg -Hopp-Stup -Flyte med brett-beinspark -Flyte som pil -Dykke etter leker på bunn -Sang med vann -hoppe sa gåsa og mer -Gli og fremdrift
Kl. 18:05, Hver Onsdag
Svømmekurs 6-8 år (2350,-)
Læringsmål -Flyte mage-rygg -Dykk -Pust-kontrollere pusten-dykk -Fremdrift-lære crawl og bryst-rygg -Hopp-Stup -Flyte med brett-beinspark -Flyte som pil -Dykke etter leker på bunn -Sang med vann -hoppe sa gåsa og mer -Gli og fremdrift
Kl. 17:05, Hver Torsdag
Svømmekurs 10-12 år (2350,-)
Svømmekurs: For å delta må barnet kunne svømme 100m eller 200m alene, eller ha tilsvarende ferdigheter. I løpet av kurset vil deltakerne jobbe med følgende ferdigheter:Stupe uti på dypt vann,Svømme 12,5 meter på magen, skifte retning, svømme 2-3 meter mot startstedet, stoppe, og flyte i 30 sekunder, Svømme på ryggen tilbake til utgangspunktet. På dette nivået vil deltakerne få økt kjennskap til svømmeteknikkene for bryst- og butterflysvømming slik at de kan mestre disse teknikkene.
Kl. 18:30, Hver Torsdag